Τι κι αν δουλεύουμε από το σπίτι; Οι απαιτήσεις είναι οι ίδιες ή και περισσότερες… Γι’ αυτό χρειαζόμαστε ενέργεια! Και όταν τα επίπεδα ενέργειας και ευεξίας είναι υψηλά τότε και το μυαλό μας δουλεύει καλύτερα 😉
Βρες τη χαμένη σου ενέργεια.. και στην καραντίνα ;) Read More »
Και όμως τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για αποτοξίνωση! Ώρα για να κάνουμε reset στον οργανισμό μας και να υποδεχτούμε υγιείς το 2021 !
Αποτοξίνωση στην καραντίνα με Spiroulina PLATENSIS! Read More »
Ο σίδηρος ανήκει στην ομάδα των μετάλλων και είναι εξαιρετικής σημασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι βασικό στοιχείο της λειτουργίας των κυττάρων του οργανισμού.
Γιατί ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τον οργανισμό μας; Read More »
Η σωστή υγιεινή δεν είναι μόνο αυτή που μας προστατεύει από τις επιθέσεις από ιούς. Χρειαζόμαστε δυνατό ανοσοποιητικό και συνολική ενίσχυση του οργανισμού μας, αποκτώντας υγεία και ευεξία.
6 συμβουλές ευεξίας για γερό ανοσοποιητικό Read More »
Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη! Για να προλάβουμε τον ιό, πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι! 5 συνήθειες για αντιιική προστασία!
Αντιιική προστασία: 5 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουμε Read More »
Γευστικό και απόλυτα θρεπτικό smoothie χάρη στα Σπιρουλίνα flakes και την κολοκύθα. Χαρίζει πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και πλήθος βιταμινών!
Smoothie με κολοκύθα και Σπιρουλίνα flakes Read More »
Σήμερα υπολογίζεται ότι περισσότεροι από 300.000.000 άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Περισσότερες από το 50% των περιπτώσεων διαβήτη τύπου 2 μπορούν να προληφθούν.
Τι είναι ο διαβήτης & πώς αντιμετωπίζεται; Read More »
Οι αιμορροΐδες αποτελούν θέμα taboo, αν και μεγάλη μερίδα του πληθυσμού υποφέρει από αυτές…
Πες αντίο στις αιμορροΐδες με Spiroulina PLATENSIS Read More »
Στο 1ο lockdown χτίσαμε κορμί με το περπάτημα! Στο 2ο lockdown γυμναζόμαστε πιο οργανωμένα! Βάλε τα αθλητικά σου και ξεκίνα!
Καραντίνα Vol2: Και σε αυτή θα χτίσεις κορμί! Read More »
Ο δεύτερος κύκλος της καραντίνας δε μας πιάνει… στον ύπνο! Είμαστε προετοιμασμένοι! Ξέρουμε, λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσει δημιουργικά αυτή η φάση!
Καραντίνα Vol2: δραστηριότητες για τη νέα μας καθημερινότητα Read More »
